今日見たり読んだりしたもの： 本：話すチカラをつくる本（著：山田ズーニー） ドラマ：プロポーズ大作戦（第10話）
最近やんわりした生活をしています。 いそいそと「あれをしなきゃ！これをしなきゃ！」 というわけでもなく、「暇だなー…」とぼーっとすることも無く。
適度に活動し、適度にのんびり。 お陰で緩やかな感じになってきたように思います。
そうやって調整しながら新しいことを取り入れていくとうまくいくのかなと。 実装したい衝動をぐっとこらえて、２、３日こらえてから一気にどんと。 毎日続ける時もあれば、数日ごとにどんとやる時もあるというメリハリもいいのではないかと実践中です。
為替のように調子を上げたり下げたりするバランスが大事なのかもしれません。